Bật mí 9 cách dưỡng trắng da body tại nhà hiệu quả nhanh chóng, chi phí tiết kiệm


Một gương mặt và làn da body trắng hồng, mịn màng là niềm ao ước của biết bao phụ nữ. Nếu như chúng ta có thể chăm sóc da mặt khá dễ dàng với hàng loạt sản phẩm thì với làn da body thường thì không được quan tâm như vậy. Đặc biệt là trong nhịp sống hối hả, việc tìm kiếm một cách dưỡng trắng da body hiệu quả, tiết kiệm chi phí, có thể thực hiện ngay tại nhà không phải là điều đơn giản. 

Để giúp chị em có làn da body trắng sáng một cách tự nhiên mà vẫn đảm bảo an toàn, dưới đây là 9 cách dưỡng trắng da body tại nhà đơn giản, hiệu quả và có thể áp dụng ngay. Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

 

Bật mí 9 cách dưỡng trắng da body tại nhà hiệu quả nhanh chóng, chi phí tiết kiệm

Nội dung chính của bài viết

Show

Tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần

Tẩy tế bào chết thường xuyên là một phương pháp quan trọng trong quá trình dưỡng trắng da body. Bằng cách loại bỏ tế bào chết, quá trình tái tạo tế bào mới được kích thích, giúp da trở nên trẻ trung và đầy sức sống. Đồng thời, nó cũng loại bỏ các tế bào già cỗi, xỉn màu, giúp làm sáng và làm mềm da.

Bên cạnh đó, việc loại bỏ tế bào chết cũng giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, giúp các sản phẩm dưỡng trắng da body thẩm thấu sâu hơn và đem lại hiệu quả hơn. Từ đó, tăng cường hiệu quả dưỡng trắng và nuôi dưỡng da.

Một số công thức tẩy da chết tại nhà:

  • Kết hợp dầu ô liu và muối biển
  • Hỗn hợp đường và chanh

Cách thực hiện:

  • Tắm rửa sạch sẽ toàn bộ các vùng cơ thể như thường lệ
  • Lấy hỗn hợp tẩy da chết vừa đủ rồi đổ ra lòng bàn tay thoa đều và nhẹ nhàng lên các vùng da cơ thể
  • Massage toàn thân một cách nhẹ nhàng để các dưỡng chất từ kem tẩy thấm sâu vào bên trong da (khoảng 15 phút).
  • Tắm sạch lại một lần nữa với ấm và lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm.
  • Thực hiện tẩy tế bào chết body 2 - 3 lần/tuần để tối ưu hiệu quả.

Bật mí 9 cách dưỡng trắng da body tại nhà hiệu quả nhanh chóng, chi phí tiết kiệm

Cách dưỡng trắng da body bằng bột trà xanh

Cách dưỡng trắng da body bằng bột trà xanh rất hiệu quả là nhờ các thành phần trong trà xanh có khả năng làm mờ vết thâm, giúp da trở nên đều màu và sáng hơn. Nó cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, như polyphenol, EGCG (Epigallocatechin Gallate), và các loại catechin khác, giúp bảo vệ da khỏi sự tổn thương do gốc tự do và tác động của tia UV.

Đồng thời, trà xanh có tính kháng viêm và kháng khuẩn, giúp giảm việc hình thành mụn và viêm nhiễm trên da, giúp da trở nên mịn màng và đều màu hơn.

Cách dưỡng trắng da body bằng bột trà xanh

Cách thực hiện:

  • Cho 4 thìa bột trà xanh nguyên chất vào trộn cùng sữa chua không đường một lượng vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sệt.
  • Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ vùng da body đã được làm sạch, được tẩy da chết, đặc biệt là vùng da hay bị thâm như đầu gối, cổ, sau gáy… 
  • Massage nhẹ nhàng trong 10 – 15 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm.
  • Thực hiện cách dưỡng sáng da toàn thân này đều đặn 2 – 3 lần/tuần,

Cách dưỡng trắng da body bằng bột nghệ và vitamin E

Nghệ là một chất kháng viêm và chống oxi hóa mạnh mẽ. Nó giúp giảm viêm da, làm mờ vết thâm, và làm da trở nên đều màu hơn. Nghệ cũng có khả năng kiểm soát sự sản xuất melanin, giúp làm trắng da. Trong khi đó, Vitamin E là một chất chống oxi hóa mạnh mẽ có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, giúp ngăn ngừa sự hủy hoại của tia mặt trời và lão hóa da. Khi kết hợp nghệ và vitamin E, bạn tận dụng được sự tăng cường của hai chất này trong việc dưỡng trắng da.

Cách thực hiện:

  • Cho 4 thìa tinh bột nghệ vào trộn đều cùng 2 viên vitamin E và một lượng sữa tươi không đường vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sệt lỏng.
  • Thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da body đã được làm sạch
  • Ngồi thư giãn khoảng 20 phút, sau đó massage nhẹ nhàng.
  • Tắm lại bằng nước ấm.
  • Thực hiện 2 - 3 lần/tuần

Dưỡng trắng da toàn thân với bột đậu đỏ và sữa tươi không đường

Đậu đỏ chứa nhiều protein và các dưỡng chất cần thiết giúp dưỡng ẩm và tái tạo làn da, làm cho da trở nên mịn màng và tươi trẻ. Trong khi sữa tươi chứa nhiều đạm và axit lactic, giúp dưỡng ẩm và làm mềm da, làm cho da trở nên mịn màng và mềm mại hơn. Khi kết hợp đậu đỏ và sữa tươi, chúng ta sẽ có một cách dưỡng trắng da body hiệu quả, làm trắng da một cách tự nhiên, duy trì làn da khỏe mạnh và mịn màng.

Dưỡng trắng da toàn thân với bột đậu đỏ và sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

  • Cho 4 thìa bột đậu đỏ vào trộn đều cùng một lượng sữa tươi không đường vừa đủ tạo thành hỗn hợp lỏng.
  • Thoa đều hỗn hợp này lên da body đã được làm sạch, được tẩy tế bào chết thì càng tốt.
  • Massage nhẹ nhàng và ngồi thư giãn khoảng 20 phút.
  • Tắm lại bằng nước ấm.
  • Thực hiện 2 - 3 lần/tuần

Cách dưỡng trắng da body bằng sữa chua không đường và khoai tây

Sữa chua chứa lactic acid, giúp dưỡng ẩm và làm sáng da, làm cho da trở nên mịn màng và rạng rỡ hơn. Và khoai tây lại chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp làm mềm và dưỡng ẩm da, giúp da trở nên mịn màng và trẻ trung hơn. Cả sữa chua và khoai tây đều có khả năng làm trắng da một cách tự nhiên và làm mềm da, giúp da trở nên mịn màng và tươi trẻ.

Cách thực hiện:

  • Lấy 1 củ khoai tây to gọt vỏ, rửa sạch.
  • Cho khoai tây vào hấp chín rồi tán nhuyễn.
  • Trộn đều khoai tây với sữa chua không đường rồi thoa lên toàn thân. 
  • Chờ 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu trên da. 
  • Tắm lại cơ thể bằng nước ấm.
  • Thực hiện 2 - 3 lần/tuần.

Cách dưỡng trắng da body bằng bã cafe

Bã cà phê có tính chất tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp loại bỏ lớp tế bào da chết trên bề mặt da, từ đó giúp da trở nên mịn màng hơn. Việc xoa bóp bã cà phê lên da giúp kích thích lưu thông máu, giúp da trở nên sáng hơn và rạng rỡ hơn. Bã cà phê cũng chứa các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức sống cho da và ngăn ngừa sự lão hóa da.

Cách dưỡng trắng da body bằng bã cafe

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 1 chén bã cà phê và 1 gói sữa tươi không đường.
  • Thoa đều lên cơ thể đã được làm sạch.
  • Massage nhẹ nhàng khắp cơ thể trong khoảng 15 phút.
  • Tắm lại cơ thể bằng nước ấm.
  • Thực hiện 2 - 3 lần/tuần.

Dưỡng trắng da toàn thân với mật ong và chanh

Mật ong chứa nhiều đường và các dưỡng chất có khả năng dưỡng ẩm và làm mềm da, giúp da trở nên mịn màng và tươi trẻ. Tong khi đó, chanh chứa axit citric, có khả năng làm sáng và tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp da trở nên sáng hơn và rạng rỡ hơn. Cả mật ong và chanh đều có khả năng dưỡng trắng da tự nhiên và tái tạo da, giúp làn da trở nên tươi trẻ và đầy sức sống.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 4 thìa mật ong nguyên chất với 3 thìa nước cốt chanh.
  • Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể đã được làm sạch, không cần tẩy da chết trước khi thực hiện.
  • Massage nhẹ nhàng khắp cơ thể và để trong khoảng 15 phút.
  • Tắm lại cơ thể bằng nước ấm.
  • Thực hiện 2 - 3 lần/tuần.

Dưỡng trắng da toàn thân với kem dưỡng trắng da

Kem dưỡng trắng da là cách dưỡng trắng da body đang cực kỳ được yêu thích vì mang lại hiệu quả nhanh hơn rất nhiều so với sử dụng nguyên liệu tự nhiên, đồng thời tiết kiệm thời gian, và đảm bảo an toàn cho da.

Kem dưỡng trắng da thường chứa các thành phần được thiết kế đặc biệt để làm trắng da nhanh chóng và hiệu quả như: 10% AHA, tinh chất ngọc trai, Alpha-Arbutin, chiết xuất thảo mộc, trà xanh… Nhiều loại kem dưỡng trắng da cung cấp cả dưỡng ẩm và làm mềm da, giúp da trở nên mịn màng và mềm mại.

Việc sử dụng kem dưỡng trắng da rất đơn giản, chỉ cần vài phút thoa đều khắp cơ thể nên ai cũng có thể thực hiện tại nhà, ngay cả người bận rộn. Việc kết hợp sử dụng kem dưỡng trắng da sau khi dưỡng da với các nguyên liệu tự nhiên bên trên có thể giúp tăng cường hiệu quả, duy trì và cải thiện kết quả dưỡng trắng theo thời gian.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem dưỡng trắng da body khác nhau và không phải loại nào cũng hiệu quả. Để giúp bạn lựa chọn dễ dàng hơn, dưới đây là 3 loại kem đang cực kỳ được yêu thích vì sự an toàn, lành tính và hiệu quả rõ rệt. Hãy lựa chọn ngay sản phẩm phù hợp dưới đây nhé!

Kem dưỡng thể trắng da Paula’s Choice Resist Skin Revealing Body Lotion 10% AHA

Hành trình có được làn da body mịn màng, trắng hồng của bạn sẽ được rút ngắn khi có trong tay kem dưỡng thể trắng da Paula’s Choice Resist Skin Revealing Body Lotion 10% AHA. Em này không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào chết “bám trụ” trên bề mặt da với công thức 10% AHA, giúp làn da trở nên mịn màng, tươi sáng hơn. Mà còn bổ sung các dưỡng chất để làm sáng da, ngăn ngừa nếp nhăn và tăng độ săn chắc cho da.

Làn da body sẽ trở nên tươi sáng, mịn màng, căng bóng hơn chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng, giúp bạn tự tin khoe làn da của mình.

Kem dưỡng thể trắng da Paula’s Choice Resist Skin Revealing Body Lotion 10% AHA

Thành phần nổi bật: 10% AHA, chiết xuất bơ hạt mỡ, Vitamin C và E, dầu hạt nho, chiết xuất thảo mộc, trà xanh…

Ưu điểm:

  • Thiết kế màu tím nữ tính đầy cuốn hút.
  • Kết cấu kem lỏng nên dễ thoa và thẩm thấu nhanh.
  • Không có mùi, nên những bạn nhạy cảm với mùi hương thoải mái sử dụng.
  • Làn da được cấp ẩm tốt trở nên mềm mịn hơn sau mỗi lần sử dụng.
  • Hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả, làm mờ thâm mụn, khắc phục tình trạng viêm lỗ chân lông.
  • Chỉ sau khoảng 4 tuần, 91% khách hàng đồng ý rằng da thô ráp được cải thiện và  90% cảm thấy da ẩm, mịn màng hơn.
  • Da sáng, hồng hào, đều màu rõ rệt khi dùng đều đặn trong khoảng 1 tháng.
  • Thành phần dịu nhẹ, lành tính, dùng được trên mọi loại da.

Tinh chất Dưỡng Thể Trắng Sáng Vượt Trội Bella Belle Illuminating Body Complex

Tiếp tục là một sản phẩm mang đến giải pháp trắng da vượt trội được nhiều tín đồ làm đẹp săn đón. Tinh chất Bella Belle Illuminating Body Complex ứng dụng công nghệ trích xuất tinh dầu hiện đại, bổ sung các nguồn dầu tinh khiết từ thành phần thiên nhiên, các hoạt chất chống oxy hóa quý hiếm. Nhờ vậy, sản phẩm này giúp dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất vào sâu trong da giúp loại bỏ tình trạng sạm, nám, tàn nhang, làm trắng sáng da hiệu quả, giúp da đều màu, mềm mại và tươi trẻ. 

Đồng thời, sản phẩm còn tái tạo cấu trúc da, giúp da săn chắc, căng mịn và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ điều trị rạn da cho mẹ bầu sau sinh rất hiệu quả.

Tinh chất Dưỡng Thể Trắng Sáng Vượt Trội Bella Belle Illuminating Body Complex

Thành phần nổi bật: Tinh chất ngọc trai, Alpha-Arbutin, Tảo đỏ (Algae Extract)…

Ưu điểm:

  • Kết cấu mềm mịn, thẩm thấu nhanh
  • Da được cấp ẩm nhanh chóng, khắc phục nhanh tình trạng thô ráp trở nên mềm mịn hơn.
  • Da ẩm mượt suốt cả ngày ngay khi mình làm việc trong phòng máy lạnh.
  • Những đốm nâu, tàn nhang, thâm mụn mờ dần theo thời gian.
  • Da trở nên đều màu, tươi sáng rõ rệt. 
  • Da hồng hào, trắng sáng và căng bóng hơn chỉ sau khoảng 4 tuần.
  • Da khỏe, đàn hồi và săn chắc hơn hẳn.
  • Vết rạn da được làm mờ dần, hiệu quả rất tốt.

Kem dưỡng thể trắng da toàn thân White Doctors White Body Lotion

Nếu bạn vừa muốn dưỡng trắng, vừa muốn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống thì hãy thử ngay kem dưỡng trắng da toàn thân White Doctors White Body Lotion. Sản phẩm này là sự kết hợp hoàn hảo của các tinh chất tự nhiên, kết hợp công nghệ hiện đại  giúp làm mờ thâm nám, nuôi dưỡng làn da trắng hồng tự nhiên. Đồng thời, dưỡng da mịn màng, săn chắc, phục hồi và trẻ hóa làn da khiến da sáng đều. màu, khỏe mạnh. Sản phẩm cũng giúp giảm các vết rạn sau sinh.

Kem dưỡng thể trắng da toàn thân White Doctors White Body Lotion

Thành phần nổi bật: Bột ngọc trai, tinh chất collagen, tảo Spirulil, tế bào gốc, chiết xuất dầu oliu, vitamin E, vitamin C tinh khiết, vitamin A, tinh chất omega 3…

Ưu điểm:

  • Kết cấu mềm lỏng, thẩm thấu rất nhanh.
  • Mùi thơm nhẹ dễ chịu
  • Bôi lên da thấm rất nhanh không bị bết.
  • Da được cấp ẩm đủ trở nên căng mềm, tràn đầy sức sống.
  • Các vết thâm mụn, vết nám mờ hẳn sau 3 - 4 tuần, da trở nên trắng sáng, đều màu rõ rệt.
  • Da được tái tạo trở nên săn chắc, căng bóng hơn.
  • Vùng da bị rạn sau sinh mờ dần sau một thời gian sử dụng.
  • Sau 2 tháng dùng đều đặn thì da trở nên trắng hồng tự nhiên.

Cách dưỡng trắng da toàn thân với kem chống nắng

Và cách cuối cùng mà chị em thường quên đó là dùng kem chống nắng. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB và UVA, từ đó giúp giảm nguy cơ tổn thương da do tác động của ánh nắng mặt trời. Từ đó, ngăn ngừa tình trạng sạm da, tình trạng lão hóa da giúp da trở nên sáng hơn và đều màu hơn.

Việc sử dụng đều đặn kem chống nắng không chỉ giúp duy trì kết quả dưỡng trắng mà còn giúp cải thiện sức khỏe và giữ gìn sự tươi trẻ của da theo thời gian.

Chăm sóc và dưỡng trắng da body không chỉ là quá trình làm đẹp bề ngoài mà còn là việc tăng cường sự tự tin của bản thân. Qua 9 cách dưỡng trắng da body tại nhà vừa chia sẻ, hy vọng bạn sẽ tìm thấy cho mình những cách thức phù hợp nhất để nuôi dưỡng làn da trắng hồng mịn màng. Hãy bắt đầu ngay hôm nay nhé!

Câu hỏi thường gặp:

Chu trình dưỡng trắng da body được thực hiện như thế nào?

Chu trình dưỡng trắng da body cơ bản sẽ bao gồm: làm sạch da, tẩy da chết, dùng mặt nạ body, dùng kem dưỡng trắng da và dùng kem chống nắng vào ban ngày. Chỉ cần thực hiện đúng các bước này sau thời gian ngắn bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Nhược điểm của cách dưỡng trắng da body từ nguyên liệu tự nhiên là gì?

Cách dưỡng trắng da toàn thân từ nguyên liệu thiên nhiên sẽ giúp làm mềm da, dưỡng sáng da nhờ loại bỏ tế bào chết và tác động ở lớp trên cùng của da. Tuy nhiên, hiệu quả dưỡng trắng là không rõ rệt do chưa giải quyết tận gốc nguyên nhân gây sạm da là sắc tố Melanin. Do đó, cần kết hợp với kem dưỡng trắng da để tăng cường hiệu quả. Ngoài ra, một số thành phần có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro như mẩn đỏ, kích ứng, ngứa ngáy, bong tróc mạnh… Nếu bạn có da nhạy cảm hãy test thử trước khi sử dụng cho cả cơ thể.

Chống nắng cho da body như thế nào?

Hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày có chỉ số SPF từ 30 đến 50 và chỉ số PA+++ trở lên để ngăn ngừa tác hại của tia UV. Đồng thời, sử dụng trang phục dày tối màu, dùng  mũ và kính râm khi ra ngoài vào ban ngày để giảm nguy cơ sạm da và nhanh lão hóa.

 


5 trên 5 với 1 lượt đánh giá

Tat ca binh luan

BÌNH LUẬN