Một làn da trắng mịn, hồng hào luôn là niềm ao ước của các chị em. Tuy nhiên, dưới những tác động của môi trường và tuổi tác, làn da rất dễ bị sạm đen, không đều màu. Liệu có cách làm trắng da mặt hiệu quả trong thời gian ngắn mà không cần phải đến spa hay viện thẩm mỹ hay không? Bạn không phải tìm đâu xa, dưới đây là 8 cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 1 tuần, giúp bạn tự tin khoe sắc trắng mịn màng, rạng rỡ.
Nội dung chính của bài viết
Show
Trước khi đi vào các cách làm trắng da mặt, bạn cần biết những nguyên nhân khiến cho làn da bị đen sạm. Từ đó, biết cách bảo vệ làn da tốt hơn. Dưới đây là những nguyên nhân hàng đầu:
Để duy trì một làn da khỏe mạnh và tránh tình trạng đen sạm, bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh ít ngọt, nhiều rau xanh, và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn.
Dưới đây là những cách làm trắng da mặt đang được ưa chuộng hàng đầu. Hãy cùng theo dõi ngay và lựa chọn phương pháp phù hợp nhé!
Các chất dinh dưỡng có trong trứng gà như protein, vitamin A và E là những yếu tố quan trọng giúp dưỡng da trắng sáng. Protein giúp tái tạo tế bào da mới, trong khi vitamin A và E giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, từ đó giữ cho làn da luôn tươi trẻ và rạng rỡ.
Nguyên liệu: Trứng gà 1 quả, Mật ong 2 - 3 thìa.
Cách làm:
Cà chua không chỉ mang đến những bữa ăn ngon mà còn là nguyên liệu tự nhiên hữu hiệu trong việc dưỡng trắng da. Với hàm lượng các loại vitamin và khoáng chất đa dạng, từ vitamin C, E, K đến nhóm vitamin B như B1, B2, B6, cùng với khả năng chống oxy hóa cao, cà chua không chỉ giúp da trắng sáng mà còn giảm tình trạng lão hóa da đáng kể.
Nguyên liệu: Cà chua quả, sữa tươi không đường 2 - 3 thìa
Cách làm:
Chanh chứa nhiều vitamin C, axit citric giúp giúp loại bỏ tế bào chết trong da, làm mờ thâm sạm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn. Chanh cũng giàu các chất chống oxy hóa giúp làm sáng da, làm mờ vết thâm và tăng cường sự đàn hồi cho làn da. Do đó, chanh vừa có thể giúp trắng da mà vừa ngừa mụn hiệu quả.
Nguyên liệu: 2 - 3 thìa nước cốt chanh tươi, 2 - 3 thìa mật ong
Cách làm:
Bột đậu đỏ cung cấp một nguồn lớn axit folic, protein và các loại vitamin B, E giúp tái tạo và dưỡng ẩm da hiệu quả. Đây cũng là một phương pháp tự nhiên để làm sáng da mà không gây kích ứng.
Nguyên liệu: 2 - 3 thìa bột đậu đỏ, sữa tươi không đường
Cách làm:
Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, bột trà xanh giúp làm sáng da và ngăn ngừa tình trạng lão hóa da. Các polyphenol trong trà xanh có tác dụng giảm việc sản xuất melanin, giúp da trở nên trắng sáng tự nhiên.
Nguyên liệu: 2 - 3 thìa bột trà xanh, nước hoa hồng
Cách làm:
Nghệ chứa curcumin, một chất chống viêm mạnh và chất chống oxy hóa, giúp giảm sự sản xuất melanin, từ đó giúp làm trắng da và làm mờ vết thâm nám. Nghệ cũng mang lại hiệu quả mạnh mẽ trong việc hỗ trợ điều trị mụn, làm mờ thâm sẹo và dưỡng da khỏe mạnh hơn.
Nguyên liệu: 2 - 3 thìa bột nghệ, sữa tươi không đường
Cách làm:
Nha đam chứa nhiều thành phần chống viêm và chất chống oxy hóa, giúp làm dịu da và giảm tình trạng sưng đỏ, đồng thời cung cấp độ ẩm tự nhiên, làm trắng da và làm mờ vết thâm nám.
Nguyên liệu: 1 miếng nha đam tươi, nước cốt chanh
Cách làm:
Để dưỡng trắng da hiệu quả, bên cạnh việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên bên trên, bí quyết để đẩy nhanh hiệu quả làm trắng da đó là: dùng kem dưỡng trắng da mặt.
Kem dưỡng trắng da thường chứa các thành phần chuyên biệt như Vitamin C, Retinol, Tranexamic Acid, Glycolic Acid… có tác dụng trực tiếp vào việc làm sáng và làm đều màu da. Các thành phần này thường được thiết kế để thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì, giúp cải thiện tình trạng sạm da, đồng thời cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng cho làn da.
Kem dưỡng trắng da cũng thường chứa các thành phần chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và gốc tự do. Điều này giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da và duy trì làn da trắng sáng và khỏe mạnh.
Kết hợp việc sử dụng kem dưỡng trắng da với các phương pháp dưỡng trắng tự nhiên giúp tối ưu hóa quy trình dưỡng trắng. Việc này giúp tăng cường hiệu quả của các phương pháp tự nhiên, tăng tốc độ dưỡng trắng và duy trì kết quả lâu dài trên làn da.
Tuy nhiên, khi sử dụng kem dưỡng trắng da, bạn cần chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình và đảm bảo rằng sản phẩm không gây kích ứng da. Và để lựa chọn được bạn cần biết mình có loại da nào, đang gặp tình trạng gì, chọn sản phẩm của thương hiệu nào vừa phù hợp nhu cầu, vừa phù hợp giá tiền…
Nếu như bạn chưa biết lựa chọn kem dưỡng trắng da mặt nào phù hợp thì hãy liên hệ ngay với Mai Hân mỹ phẩm - đơn vị có hơn 10 năm phân phối đa dạng các loại kem dưỡng trắng của các thương hiệu chất lượng như VI Derm, Martiderm, Rejuvaskin, Obagi, Paula's Choice.... Khi đến với Mai Hân, bạn sẽ được các chuyên viên tư vấn kỹ lưỡng 24/7 để chọn được sản phẩm phù hợp nhất. Đồng thời, mua hàng tại Mai Hân bạn còn hoàn toàn yên tâm 100% chính hãng, giá tốt, date mới và thường xuyên có chương trình ưu đãi và quà tặng nữa đấy.
Với sự phát triển của công nghệ, kết hợp với các kiến thức làm đẹp từ xa xưa, việc có làn da trắng sáng không còn là điều quá khó khăn nếu bạn biết cách áp dụng đúng đắn. Thực hiện làm sạch da, sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, kết hợp với các phương pháp dưỡng trắng từ mặt nạ thiên nhiên và kem dưỡng trắng da bên trên, có thể giúp bạn nhanh chóng đạt được làn da trắng sáng, mềm mịn và đầy sức sống. Hãy bắt đầu thực hiện ngay hôm nay và trải nghiệm cảm giác tự tin với làn da rạng rỡ, tươi trẻ mỗi ngày!
Việc bắt đầu dưỡng trắng da tốt nhất là từ khi còn trẻ, ngay cả khi da mặt chưa bị sạm đen, không đều màu. Hãy bắt đầu từ việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Đồng thời, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, trong đó có kem dưỡng trắng da mặt để duy trì làn da trắng sáng và khỏe mạnh.
Sau khi đạt được làn da trắng sáng, việc duy trì làn da này yêu cầu bạn duy trì một chế độ chăm sóc da đều đặn. Bao gồm: sử dụng kem chống nắng hàng ngày, làm sạch da mặt đúng cách, sử dụng serum và kem dưỡng trắng 2 lần/ngày, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, và tập thể dục thường xuyên.
Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ tăng cường sản xuất hormone cortisol, đây là hormone có thể gây kích thích sản xuất melanin, gây ra tình trạng da sạm. Việc sản xuất nhiều melanin sẽ làm mất cân bằng sắc tố da, gây ra vết đen, nám và tình trạng da sạm. Bên cạnh đó, khi stress nhiều người có xu hướng bỏ bữa hoặc ăn nhiều đồ ăn nhanh, đồ uống có gas hoặc thức ăn có đường. Điều này có thể gây tổn thương cho làn da và làm cho quá trình làm trắng da trở nên không hiệu quả.
Stress cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, gây ra tình trạng mệt mỏi và căng thẳng. Từ đó làm suy yếu hệ thống miễn dịch và làm cho quá trình tái tạo da trở nên không hiệu quả. Do đó, việc cân bằng tâm lý, nghỉ ngơi hiệu quả để giải tỏa áp lực cũng rất quan trọng bên cạnh việc áp dụng các phương pháp trên.
