Nếp nhăn là “kẻ thù” của chị em phụ nữ. Hiểu được nguyên nhân và nắm vững các biện pháp chống lão hóa da từ sớm sẽ giúp chị em “trẻ mãi không già”. Cùng xem ngay những bí quyết đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà do chuyên gia gợi ý!
Nội dung chính của bài viết
Show
Nếp nhăn là một phần gắn liền với quá trình lão hóa da tự nhiên của con người. Theo thời gian, làn da chúng ta sẽ trở nên mỏng, khô và có độ đàn hồi kém hơn, dẫn đến hình thành các đường rãnh trên da, hay còn được gọi là nếp nhăn.
Lão hóa da là quá trình tự nhiên mà ai trong chúng ta cũng phải đối mặt
Khi còn trẻ, việc chúng ta cười, nói hay khóc sẽ tạo nên các đường rãnh trên khuôn mặt. Nhưng lúc này, da có độ đàn hồi tốt nên chúng sẽ nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường. Nhưng khi về già, độ đàn hồi suy giảm, da mất đi tính linh hoạt thì các rãnh nhăn sẽ tồn tại vĩnh viễn trên khuôn mặt.
Có nhiều nguyên nhân bên trong lẫn bên ngoài tác động, dẫn đến lão hóa da và xuất hiện nếp nhăn. Trong đó, có một số nguyên nhân điển hình không thể không nhắc đến.
Một số nguyên nhân chính khiến da lão hóa nhanh hơn bình thường
Dưới đây là một số cách đơn giản để giảm nếp nhăn ngay tại nhà cho làn da luôn căng mịn, tươi trẻ dài lâu. Cùng tìm hiểu và áp dụng để có được vẻ đẹp tươi mới dù ở bất cứ lứa tuổi nào!
Thường xuyên massage da mặt sẽ hỗ trợ cải thiện các nếp nhăn ở trán, cổ, khóe miệng, vết chân chim. Việc massage còn giúp cải thiện lưu thông máu, cho da khỏe mạnh, săn chắc và mang đến cho bạn diện mạo trẻ trung.
Bổ sung nhiều rau củ, trái cây chứa các hợp chất chống oxy hóa sẽ giúp giảm các tác động gây ra bởi các gốc tự do, giữ làn da tươi trẻ lâu dài. Tuy nhiên, kết quả sẽ không xuất hiện chỉ sau một đêm mà bạn cần kiên trì bổ sung rau, củ, quả vào thực đơn hằng ngày.
Các loại mặt nạ tự nhiên từ trái cây, thực phẩm có lợi sẽ giúp cải thiện làn da, giảm nếp nhăn đáng kể. Một số loại mặt nạ tự làm tại nhà phổ biến mà bạn có thể tham khảo như: Mặt nạ lòng trắng trứng, nha đam, mặt nạ ớt chuông & mật ong, mặt nạ hạnh nhân & sữa tươi…
Nên đắp mặt nạ 3 lần mỗi tuần để duy trì làn da tươi trẻ
Sử dụng kem chống lão hóa là cách đơn giản, hiệu quả nhất tại nhà, để duy trì làn da tươi trẻ, mờ dần các nếp nhăn, vết chân chim. Theo chuyên gia, bạn nên có thói quen dùng kem chống lão hóa từ sớm, trước độ tuổi 30 để đạt kết quả tốt nhất. Và ưu tiên sản phẩm đến từ những thương hiệu uy tín, có bổ sung các hoạt chất trẻ hóa da hiệu quả như: retinol, vitamin C, tế bào gốc từ thực vật, vitamin E, HA…
Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều kem chống lão hóa và giảm nếp nhăn. Nhưng bạn không biết đâu là dòng sản phẩm phù hợp và mang lại hiệu quả cao nhất. Vậy cùng tìm hiểu top 3 kem chống nhăn được chuyên gia khuyên dùng và các tín đồ skincare tìm mua nhiều nhất.
Đây là sản phẩm chống lão hóa nổi đình nổi đám, đến từ thương hiệu Paula’s Choice. Chỉ sau vài tuần sử dụng Paula’s Choice Resist Super Antioxidant Concentrate Serum, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt rõ rệt của làn da. Trở nên mềm mịn, căng mướt, rạng rỡ, không còn tình trạng da khô, xỉn màu, lão hóa, thiếu sức sống. Đồng thời, làn da được phục hồi, tăng độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn nếu sử dụng đều đặn trong thời gian dài.
Tinh chất Paula’s Choice Resist Super Antioxidant Concentrate Serum
Thành phần chính: Vitamin C, Ferulic acid, Tocotrienols, Palmitoyl Tripeptide-5, Vitamin E, Coenzyme Q10, Ceramide, Elaeis Guineensis Oil, Glycerin.
Ưu điểm:
Giá tham khảo: 1.250.000đ/ 30ml
Sản phẩm này đến từ thương hiệu Image Skincare Hoa Kỳ, được nhiều chị em yêu thích nhờ khả năng giảm nhăn, nâng cơ và làm săn chắc da rõ rệt. Image The Max Contour Gel Crème có tác đụng kích thích quá trình sản sinh collagen, tái tạo tế bào mới, cho da săn chắc và phục hồi các tế bào hư tổn. Đồng thời bổ sung độ ẩm cho da căng mướt và mịn màng suốt nhiều giờ. Các vết thâm mụn, đốm nâu cũng cải thiện đáng kể.
Kem chống nhăn Image The Max Contour Gel Crème
Thành phần chính: Tế bào gốc từ táo, Sodium acetylated hyaluronate, Acetyl tetrapeptide-2, dầu Babassu.
Ưu điểm:
Giá tham khảo: 3.830.000đ/ 50ml
Đây là sản phẩm giảm nếp nhăn và chống lão hóa đến từ hãng dược mỹ phẩm SVR. Điểm đặc biệt của SVR Hydracid C20 Creme đó là công thức chứa đến 20% vitamin C, tăng cường hiệu quả dưỡng trắng và chống lão hóa vượt trội. Sản phẩm rất phù hợp với làn da sạm màu, lão hóa, nhiều nếp nhăn.
Kem chống nhăn SVR Hydracid C20 Creme
Thành phần chính: Ascorbyl Tetraisopalmitate (Vitamin C), Hyaluronic Acid, Glycerin và Shea Butter.
Ưu điểm:
Giá tham khảo: 1.280.000đ/ 30ml
Cả 3 sản phẩm chống lão hóa cực đỉnh trên đang được phân phối chính hãng tại Mai Hân Mỹ Phẩm. Ngoài việc cam kết hàng chính hãng 100%, Mai Hân còn đang có nhiều chương trình ưu đãi độc quyền nhân tháng sinh nhật mừng Mai Hân 11 tuổi. Bạn có thể truy cập vào website maihan.vn để cập nhật giá, quà tặng đầy hấp dẫn.
Thức khuya thường xuyên sẽ làm cho quá trình điều tiết ở các tế bào da diễn ra thất thường và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Do đó, những người thường xuyên thức khuya thường có làn da xỉn màu, thiếu sức sống, dễ xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim, nhất là vùng mắt. Do đó, bạn nên ngủ đủ giấc, ngủ sớm trước 11h để giữ làn da tươi trẻ.
Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất như rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu omega 3 để da dẻ mịn màng, đàn hồi hơn. Tránh thực phẩm cay nóng, nhiều đường, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh vì chúng sẽ khiến da lão hóa nhanh hơn.
Theo chuyên gia, từ độ tuổi 25 trở đi, lượng collagen dưới da chúng ta bắt đầu suy giảm qua các năm. Nên bạn cần sử dụng sản phẩm chống lão hóa từ sớm, không nên đợi đến khi da lão hóa, xuất hiện nếp nhăn mới bắt đầu ngăn ngừa.
